REPORTE ESPECIAL ► El delicioso
y frecto coco tiene grandes beneficios para la salud, ¿los quieres conocer?
Para empezar el agua de
coco es compatible con casi una totalidad con el plasma de nuestra sangre y
nuestro torrente sanguíneo y se documenta que en la antigüedad fue utilizada
como sustituto para salvar vidas durante conflictos bélicos en grandes
batallas.
Aquí algunos de los beneficios de tomarla, no solamente cuando uno está en la playa, directamente del coco, sino con frecuencia ya que se puede encontrar en muchos supermercados y tiendas.
De sabor agradable para
la mayoría de las personas su gran poder el de desintoxicar el organismo
lo que fortalece el sistema inmunológico al eliminar diversas bacterias que
causan infecciones en el tracto urinario, riñones, por resfriados y en las
encías entre otras partes del cuerpo. Pero además:
• El agua de coco aumenta
la energía y la producción de hormonas de la glándula tiroides.
• Hidrata y hace que la piel este se vea más radiante, ayuda a controlar el acné, la piel grasosa o seca y a mantener los poros abiertos, cuando se aplica directamente en ella.
• Funciona como diurético natural, lo que ayuda a limpiar el canal urinario y los de la vejiga, lo que a su vez es necesario para eliminar todas toxinas del tu cuerpo y las famosas y dolorosas piedras en los riñones.
• Gracias a su alto nivel en fibras, es excelente para una buena digestión y ayuda a eliminar con eficacia el ácido gástrico.
• Sus niveles de grasa son muy bajos y ayuda para adelgazar ya que quita la ansiedad de comer al disminuir el apetito.
• Cuando se mezcla con aceite de oliva se eliminan parásitos del organismo.
• Beber una taza de agua de coco por las mañanas equilibra los electrolitos, previniendo la hipertensión.
• Es mejor que los energizantes después de realizar actividades físicas o algún deporte.
Así que ya lo sabes, el
agua de coco, es un poderoso aliado de la salud y del fortalecimiento del
sistema inmunológico.
Por Bertha Sola
Junio/08/2015
www.libertadguerrero.net
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